[피부노화방지][피부관리]선크림에 뜻밖의 효과...피부노화 막고 '회춘'까지[피부노화방지][피부관리]선크림에 뜻밖의 효과...피부노화 막고 '회춘'까

[피부노화방지][피부관리]선크림에 뜻밖의 효과...피부노화 막고 '회춘'까지

 

 

 

평상시 외출할 때마다 아내는 얼굴에 선크림을 바르고 나가라고 늘 잔소리를 해 댑니다.

나는 이 소리를 들을때마다 남자가 얼굴이 좀 탄다고 대수냐 라고 하면서  

한쪽 귀로 듣고 한쪽 귀로 흘려 버렸습니다.  

 

그러나 지인(知人)이 모 카페에 올린 아래의 글을 읽고 나서는 마음을 바꾸어  

이제부터는 야외 외출시 필히 선크림을 바르기로 마음음 바꾸었습니다. 

선크림(Sun cream), 아니 정화히 말하면 선블록크림(Sun block cream)이 올바른 용어입니다.

이 선블록크림이 피부노화를 막아 줌은 물론  

피부노화를 되돌리는 효과도 있는것으로 연구실험결과사 나왔다 합니다. 

 

 

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피부 노화를 막기 위해서는 주름살 방지 크림보다는 선크림을 바르는 게 더 나을 듯하다. 선크림이 피부 노화를 늦춰줄 뿐만 아니라 되돌리기까지 해준다는 연구결과가 나왔다. 

 

호주 퀸즐랜드 의학연구소의 연구팀이 자국의 55세 미만의 남녀 900명을 대상으로 4년간 추적 관찰한 결과다. 연구팀은 이들을 2개의 그룹으로 나뉘어 한 그룹에는 SPF(Sun Protecting Factorㆍ자외선 차단효과를 나타내는 지수) 15인 선크림을 매일 바르도록 했다. 

 

머리에서 얼굴, 목, 팔, 손까지 매일 아침 바르게 했고, 땀을 많이 흘렸거나 수영 혹은 야외활동을 많이 했을 때는 덧바르도록 했다. 반면 다른 그룹은 스스로 알아서 바르도록 했다. 한편으로는 '햇빛 등에 의한 광노화(photoaging)'를 막아주는 것으로 알려진 B-카로텐 보충제나 위약을 먹도록 했다. 

 

 

 

 

 

연구팀은 연구를 시작한 시점과 완료하는 시점에 피부 상태를 관찰해 기록했다. 연구 종료시점에서 선크림을 얼마나 열심히 발랐는지를 점검한 결과 매일 선크림을 바르도록 한 이들 중 77%는 일주일에 3,4일간 선크림을 바른 반면, 스스로 알아서 바르도록 한 이들 중에서는 33%만이 거의 매일 선크림을 바른 것으로 나타났다.

피부 상태를 비교한 결과 그 차이가 뚜렷했다. 거의 매일 선크림을 바른 이들은 그렇지 않은 그룹에 비해 피부 노화 상태가 24% 덜한 것으로 나타났다. 선크림을 거의 매일 바른 이들은 모두 연령에 상관없이 피부 보호 효과가 나타난 것으로 확인됐다. 

 

 

 

연구 시작 때 58%가 어느 정도 광노화 증상이 있었으나 연구 종료 때는 그 비율이 49%로 떨어졌다. 선크림이 피부노화 증상을 막아주는 것은 물론 피부노화를 되돌리는 효과도 있다는 얘기다. 한편 카로텐 복용자와 위약을 먹은 이들 간에는 별 차이가 없었다. 이같은 연구결과는 '내과회보(Annals of Internal Medicine)'에 실렸으며 폭스뉴스 등이 4일 보도했다. 

 

 

여러분!  이래도 선블록크림을 안 바르시렵니까? 

외출시 마다 선블록크림을 영심히 발라 피부노화를 방지하고 

노화된 피부를 복원하도록 합시다.