생활정보 자료

[경제][생활정보]항공권가격은 왜 차이가 날까? (싸게 구입하는 방법) 지금 저는 여름휴가를 태국 칸차나부리 블루사파이어 골프CC에서 보내고 있습니다. 이곳에는 100 여명의 한국인들이 골프와 휴양을 즐기고 있습니다. 그런데 그들과 대화를 해보니 이곳에 올때 이용하는 항공편이 구구..

① 녹즙 베타카로틴, 비타민 C, 플라보노이드 등 항산화 영양소가 풍부해 유해산소로 인한 세포 손상을 막는다. ② 미역·다시마 끈끈한 점액성 물질인 알긴산이 들어있다. 일종의 식이섬유로 우리 몸에서는 소화 및 흡수가 잘 안되고 배설된다. 변량을 증가시켜 체내 중금속, 불필요한 지방, 잔류농약..

다시마의 비밀 국물요리의 맛을 내는 식재료로만 알았던 다시마가 건강과 피부미용, 다이어트에도 요긴하게 쓰이고 있다. 요즘도 환이나 가루 등'다양한 형태로 가공되어 건강식품으로 각광받고 있는 다시마의 효능과 집에서 쉽게 따라할 수 있는 다시마 건강법을 소개한다. [ 다시마의 영양 ] 콜레스..

한국뇌과학연구원 발행 뇌교육전문지 브레인(www.brainmedia.co.kr)은 창간 1주년을 기념하여, 국내 유일의 영재고교인 한국과학영재고교(KSA) 전교생들을 대상으로 한국과학영재고 학생들의 두뇌활용에 관한 설문을 진행하고 이를 바탕으로 “영재들의 7가지 두뇌활용습관”을 제시했다. 설문은 전교생 425..

우리의 일상은 협상과 협력의 연속이지요. 오늘은 협상의 대가 허브 코엔 교수가 제안하는 10가지 성공적인 협상전략을 소개합니다. 1. 목표를 높게 잡아라! 2. 초연한 자세로 임하라 3. 권한이 있는 상대와 마주 앉아라 4. 시작부터 겸손하고 협력적인 태도를 보여라 5. 직접 만나서 감정에 호소하라 6. 똑..

약속 시간에 늦는 사람하고는 동업하지 말거라. 시간 약속을 지키지 않는 사람은 모든 약속을 지키지 않는다. 어려서부터 오빠라고 부르는 여자 아이들을 많이 만들어 놓거라. 그 중에 하나 둘은 안 그랬다면 말도 붙이기 어려울 만큼 예쁜 아가씨로 자랄 것이다. 목욕할 때에는 다리 사이와 겨드랑이..

1. 상시 복용하는 일반차 . * 가슴이 답답할 때 "보리차 " 속이 답답할 때 냉수 한사발이 생각난다. 보리차는 우리가 일상적으로 마시는 물같은 차. 그래서 딱히 무슨 효능이 있을까 싶겠지만 보리는 소화촉진, 갈증해소 , 가슴이 답답한 증상의 해소에 효과적이라고 한다. 이제 가슴이 답답할 땐 보리 차..

설 차례상 차림 해마다 돌아오는 명절이지만 차례상 차리기는 늘 어렵게 느껴진다. 제수 마련은 기본적으로 필요한 음식에 조상이 좋아했던 음식을 따로 준비하면 된다. 기름에 튀기거나 부친 음식을 뜻하는 전(煎), 고기 생선 두부 등을 기름에 지지거나 석쇠에 구워 꼬치에 꿴 적(炙) 등 품이 들어가..

알아두면 편리한 생활의 지혜 알아두면 편리한 생활의 지혜 제목을 클릭하면 설명이 나옵니다. 볼펜자국을 없앨려면 다리미 얼룩과 김치얼룩 제거법 우유,맥주,루즈 자국은 커피,홍차,주스,사이다 얼룩은 호주머니에서 사탕이 녹았을때 버터 얼룩은 간장,소스,식초 얼룩은 참기름,들기름 얼룩 계란의..

누구나 알아야 할 건강상식 운동은 건강의 기초 건강진단은 효과적으로 성인에게 필요한 예방접종 담배를 끊는 7가지 방법 음주, 약주인가 독주인가? 비만, 왜 문제인가? 구강건강을 위한 이닦기 암, 어떻게 예방할 것인가? 증상에 따른 건강상식 열이 날 때 머리가 아플 때 기침이 나올 때 숨이 차고 ..