생활정보 자료

○ 감기에 좋은 차 4종 ○ 겨울철이면 ‘감기 조심하세요’라는 인사말을 건네는 경우가 많다. 따뜻한 차 한 잔이 그리운 계절, 쉽게 구할 수 있는 재료를 이용해 감기를 예방하는 건강차를 만들어 보십시요. A.기침 감기에 좋은 모과차 모과 2개, 설탕(모과 중량과 동량) 1. 모과는 잘 익은 것으로 준비..

걱정을 쌓아놓지 않게 하소서 우리의 삶은 고난의 연속이오니 힘든 일에 부딪칠 때마다 사랑을 깨닫게 하소서 찢어진 상처마다 피고름이 흘러내려도 그아품에 원망과 비난하지 않게 하소서 어떤 순간에도 잘 견디고 이겨낼 수 있는 믿음을 갖게 해주시기를 원합니다 헛된 욕망과 욕심에 빠져 쓸데없..

영과후진(盈科後進) 영과후진(盈科後進) 물은 빈 곳을 채운 다음 나아갑니다 결코 건너뛰는 법이 없습니다. 차곡차곡 채운 다음 나아갑니다. -신영보그 <처음처럼> 에서- 말 없이 정을 가득가득 담아주시는 울님들 "흐르는 물은 웅덩이를 채우지 않고는 앞으로 나아가지 않는 법이다." 『맹자』의 ..

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아침 출근길에 오늘 아침, 출근길에 일어났던 일입니다. 평소보다 20분이나 늦게 출발한 탓에 부랴부랴 회사로 향했습니다. 시간이 늦을수록 점차적으로 심해지는 교통체증 때문에 지각하면 큰일이겠다 싶어서 최대한 빨리 가려고 차선을 이리저리 변경하며 신경을 곤두세우고 있었습니다. 사거리에..

1. 장애를 가진 사람도 똑같은 인간이라는 것을 기억하라. 2. 장애를 가졌다는 특수한 제한점을 제외하고는 다른 사람들과 똑같다. 3. 장애인을 모두 동일시하지 말고 각자가 다른 인격을 가진 인격체라는 것을 인식하라. 4. 장애인과 함께 생활하는 것은 풍부한 인간성의 표현임을 알라. 5. 장애가 있거..

1. 하고싶은 일보다 꼭 해야 하는 일을 먼저 하라. 2. 그 일이 끝날 때까지 시간과 관심을 최대한 집중하라. 3. 당장 변화가 없다고 포기하지 말라. 4. 실패했으면 다시 시도하라. 또 실패하면 원인을 찾아라. 5. 같은 목표를 가진 사람들과 만나라. 6. 날마다 그 일의 진행상황을 기록하고 목표를 확인하라. ..

1. 아침에 15분만 일찍 일어나라. (여유있는 하루가 시작된다.) 2. 시간 계획을 짜서 행동하라. 3. 책을 가지고 다니면서 틈틈히 읽어라. (지루하지 않다.) 4. 어려움이 생기면 누구에게든 의논하라. 5. 용모에 신경을 쓰라. 6. 나만의 공간을 가지라. 7. 걱정거리를 머리로만 생각하지 말고 종이에 구체적으로..

1. 항상 명랑하고 유머를 잃지 말라. 2. 남의 말을 잘 들어라. 3. 사람을 가려 사귀지말라. 4. 약속을 생명처럼 지키라. 5. 남에게 늘 감사하는 마음을 전하라. 6. 필요할 때 망설이지 말고 필요한 행동을 취하라. 7. 꿈을 향해 노력하고 최선을 다하는 사람이 되라. 8. 외모를 단정하게 하라. 9. 말을 골라할 줄..

1. 자녀를 특별한 사람으로 대해 주세요. 2. 따뜻하고 친절한 부모가 되세요. 3. 자녀에게 칭찬의 말을 먼저 해 주세요. 4. 다른 사람은 자녀를 이해 못해도 부모님만은 자녀를 이해해 주세요. 5. 자녀의 생각을 표현하게 하고 인정해 주세요. 6. 자녀가 좋아하는 친구와 사귀는 것을 무조건 막지 마세요. 7...