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달력만 넘겨도 군침이 돈다 1월엔 홍어… 2월엔 새조개… 3월엔… 글=조선일보 김성윤 기자 신문을 보다가 이런 글에 시선이 꽂혔습니다. “만들고 싶은 달력이 하나 있다. 계절마다 나는 과일, 꽃, 그리고 생선을 표시한 달력이다. 예를 들어 곶감을 먹으려면 경북 상주에 언제쯤 가면 좋고, 국화를 보..

대한민국 신분증(견본) 이번에 새로 나오는 주민등록증은 이름도 [대한민국 신분증]으로 바꾸고 개인의 프라이버시 보호를 위해 주민등록번호와 지문, 주소 등 주요 정보를 외부에 드러나지 않게 한 차세대 주민등록증이 나온다고 한다. (사진은 행자부의 차세대 주민등록증 발전모델의 기본안) 행정..

<2008년부터 달라지는 行政 法務.國防 및 兵務. 刑事관련 제도 개선 사항> ▲ 전국 어디서나 주민등록증 재발급 가능= 주민등록증 재발급을 신청할 경우, 전국 읍․면․동 사무소에서 신청가능하다. 수령기관도 민원인이 선택할 수 있다. ▲ CCTV(폐쇄회로 티비) 설치 기준 강화= 국민들의..

<생선회를 맛있게 먹는 요령 > ①생선회를 상추, 깻잎에 된장과 마늘 등을 함께 싸서 먹으면 안된다~~~? ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 사람들은 상추나 깻잎 등의 야채에 생선회 몇 점을 올려 놓고 양념된장과 마늘, 고추를 넣고 싼 뒤 한 입에 넣..

○ 감기에 좋은 차 4종 ○ 겨울철이면 ‘감기 조심하세요’라는 인사말을 건네는 경우가 많다. 따뜻한 차 한 잔이 그리운 계절, 쉽게 구할 수 있는 재료를 이용해 감기를 예방하는 건강차를 만들어 보십시요. A.기침 감기에 좋은 모과차 모과 2개, 설탕(모과 중량과 동량) 1. 모과는 잘 익은 것으로 준비..

♧ 李退溪活人心方 ♧ 의사가 힘을 다해서 치료헤도 고쳐지지 않는 병이 있다 이럴 때에 좋은 약이 된다 모든 병은 氣가 쇠약해졌을 때에 거침없이 사람의 몸안으로 밀고 들어온다 그러니까 元氣를 보하고 邪氣를 막아 주면, 모든 병을 물리치고 오래도록 편안하게 살 수 있다 그 방법으로 다음 처방..

아프면 이곳을 눌러라 숫자로 본 人體의 神秘 피가 몸을 완전히 한바퀴 도는 데에는 46초가 걸린다. 눈을 한번 깜빡이는데 걸리는 시간은 1/40 초이다. 혀에 침이 묻어 있지 안으면 절대로 맛을 알수없고 코에 물기가 없으면 냄새를 맡을 수 없다. 갓난아기는 305개의 뼈를 갖고 태어나는데 커 가면서 206..

① 녹즙 베타카로틴, 비타민 C, 플라보노이드 등 항산화 영양소가 풍부해 유해산소로 인한 세포 손상을 막는다. ② 미역·다시마 끈끈한 점액성 물질인 알긴산이 들어있다. 일종의 식이섬유로 우리 몸에서는 소화 및 흡수가 잘 안되고 배설된다. 변량을 증가시켜 체내 중금속, 불필요한 지방, 잔류농약..

다시마의 비밀 국물요리의 맛을 내는 식재료로만 알았던 다시마가 건강과 피부미용, 다이어트에도 요긴하게 쓰이고 있다. 요즘도 환이나 가루 등'다양한 형태로 가공되어 건강식품으로 각광받고 있는 다시마의 효능과 집에서 쉽게 따라할 수 있는 다시마 건강법을 소개한다. [ 다시마의 영양 ] 콜레스..