생활정보 자료

2014.8.3 밤 9시 자전거 이용하시는 분들, 횡단보도에서 그냥 자전거를 타고 건너는 경우가 많은데요. 이럴 경우 걸어서 자전거를 끌고 가는 것 보다 사고 위험도 높고 사고시 불리한 점도 많습니다. 조정아 기자가 보도합니다. <리포트> 자전거를 타고 횡단보도를 건너던 남성이 달려오..

2014.8.2 밤 9시뉴스 지난해부터 위급한 상황에서 쉽게 도움을 요청할 수 있도록 방범용 CCTV 아래에 비상벨이 설치 됐는데요. 이렇게 시스템은 잘 갖춰져 있지만 문제는 이 비상벨이 있다는 걸, 대부분 모르고 있다는 겁니다. 이세중 기자입니다. <리포트> 주택가 골목, CCTV 화면이 갑자..

2014.8.1 보도 무더위를 피해 실내 운동하는 분들이 늘고 있습니다. 에어컨 아래에서는 실내온도를 너무 낮게 하면, 몸에 무리가 갈 수 있습니다. 차주하 기자의 보도입니다. <리포트> 무더위와 함께 실내에서 골프 연습을 하는 시간이 늘어난 손영호 씨. 최근 들어 허리와 목 통증이 심..

현재 사람들은 음식을 잘 먹고 체력노동을 적게 한다. 특히 삼겹살같은 육류와 술을 많이 먹고 운동을 적게 하므로 소화계통에 암이 많이 발생한다. 위암 대장암의 발병율은 기타 암에 비해 발병율이 매우 높다.사실 대장암이나 위암은 얼마든지 예방할 수 있다.아주 간단하다. 매주 한번..

[美 유명 의료전문가 발표 화제] 통조림 토마토는 심장병 유발, 전자레인지 팝콘은 암 일으켜 농약 감자·양식 연어도 피해야[美 유명 의료전문가 발표 화제] 통조림 토마토는 심장병 유발, 전자레인지 팝콘은 암 일으켜 농약 감자·양식 연어도 피해야 미국의 의료 전문가 에벌린 히긴스..

♣ 심장이 가장 위험한 순간 ♣ -하바드대 연구팀- 1. 아침에 눈을 떴을 때 - 심장마비는 아침 시간에 40% 증가한다. 잠에서 깨어난 직후 우리몸의 아드레날린과 스트레스 홀몬 분비 때문에 혈압상승, 산소 필요량이 증가하고 수분이 부족 하게 되어 혈액이 끈끈해지고 심장박동, 공급속도..

감기 안걸리는 비결 예로부터 감기는 몸에 냉기를 느낄 때 걸 립니다.첫째 : 몸을 따뜻하게 해주는것이 상책이지요.둘째 : 낮에 활동을 할 때에는 감기에 면역력이 있지만 ~ 밤에 잠이 들었을때는 채온이 내려가므로 감기에 노출 되는 것입니다. 비결은 ‥‥‥목을 따뜻하게 해 주는 것입..

<앵커 멘트> 공중화장실을 이용하고 손 꼭 씻으시나요? 보건당국 조사 결과, 남들이 보지 않으면 손 씻는 비율이 떨어졌습니다. 남들 보여주기 위해 손을 씻는 걸까요? 이재원 기자의 보도입니다. <리포트> 지하철 이용 승객만 하루 5만 명이 넘는 1호선 시청역사의 화장실입니다. ..

잘못된 운동 상식 내 몸을 망친다. 운동에 대한 진실 혹은 거짓 Yes or No! 잘못된 운동법은 오히려 건강을 해친다. 열심히 운동을 하는데도 몸의 변화가 없다면 당신의 운동 상식을 한 번 점검해봐야 한다. 운동 전문가 송영규 박사가 알려주는 운동에 대한 궁금증 10개. Q1 : 운동할 때 땀을 ..